סדנת עומק

סדנת הדגל שלנו. במהלך הסדנה נבין לעומק את העקרונות והמדע של התרגול שכבש את העולם! נתנסה בטכניקות נשימה עוצמתיות שמחזקות את מערכת העצבים ואת מערכת החיסון שלנו, נטבול באמבטיית קרח של 0-3 מעלות ונסיים בסאונה של 90 מעלות על מנת לייצר רגיעה עמוקה ותחושת סיפוק שאי אפשר לתאר במילים

במהלך הסדנה נבין לעומק את העקרונות והמדע של התרגול שכבש את העולם! נתנסה בטכניקות נשימה עוצמתיות שמחזקות את מערכת העצבים ואת מערכת החיסון שלנו, נטבול באמבטיית קרח של 0-3 מעלות ונסיים בסאונה של 90 מעלות על מנת לייצר רגיעה עמוקה ותחושת סיפוק שאי אפשר לתאר במילים


  • קטגוריה: סדנאות עומק
  • משך: 02:30 שעות
  • כתובת: בן יהודה 30, הרצליה, ישראל (מפה)

מחיר:350

קרא עוד
 
  • בן יהודה 30, הרצליה, ישראל